口味的异常与年龄、性别、情绪、环境、饮食、口腔卫生等诸多因素有关。那些吸烟或过量饮酒、睡眠不足的人也会出现味觉的异常。中医认为。口气的产生与脾胃关系最为密切。多因饮食不节、嗜食辛辣或肥腻、晚睡、积劳引发。
　　口腔异味的烦恼
　　1、影响自身心情
　　清新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力。当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的，很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。
　　2、影响自身食欲
　　虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。
　　3、加重口腔疾病
　　调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
　　4、影响社会交往
　　严重妨碍了人与人的交往：应聘遭拒、同事不接近、邻居不喜欢、上司不赏识、下属敢怒而不敢言、爱人“保持距离”、孩子“直言不讳”、社交场合冷遇、家庭生活隔阂……
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妙招赶走口臭 让你一秒变清新
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　　口腔异味的三种原因
　　1、食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。
　　2、口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。
　　3、“肠胃热、胃火旺”，这种原因最让人头痛，不论是勤刷牙、喝凉茶，还是泻火清肠胃都无济于事，有许多人因此长期口腔异味，难以医治。
 　 去除口腔异味该如何饮食
　　1、多吃清淡的食物
　　例如豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜、苘蒿等，可以补脾胃、助消化、利于排泄。
　　2、多吃滋阴润燥的食物
　　例如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等清凉之物，利于润肺，驱除煤气。
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七方法按摩鼻子可预防感冒
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　　3、吃清火食物
　　一般能降火气的食品多属清淡、不油腻、不甜、高纤维的食物，例如萝卜、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜等，都有润燥、清胃、败火的功效。
　　4、喝清凉茶饮
　　最有效的要数苦丁茶，这种饮品在东汉时的《桐君录》中就曾记载作为贡品供皇家享用。现代医学证明。苦丁茶具有清热解毒、消炎利便的功能，对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎效果显著。
　　5、少吃易生湿气食物
　　油腻的食物和甜食不容易消化。会在体内形成湿气，使肺燥热生痰。
　　6、少吃肉类等油腻食物，戒烟酒。
　　除此以外，晚间在舌下含一点上好茉莉花茶或是桂花乌龙会让人觉得心神宁静温暖，第二天口气就会很清新，会有很好的印象分。嚼口香糖也是不错的选择，有些口香糖含有中药配方，例如芦荟、枸杞子、罗汉果、枇杷，它们都有独特而怡人的口味，让口气瞬间清爽。。