本文是由黑龙江全口义齿整理的一篇有关于牙菌斑预防知识的文章。我们每个人都希望拥有一口健美的牙齿，但是很多时候，都是希望与现实相反，有很多时候我们的不经意导致了我们的牙齿疾病，如牙菌斑、牙龈炎、牙周病等，今天小编就为大家介绍一下rue好预防牙菌斑形成。
    预防牙菌斑需要做到以下几点：
    ①选择舒适的牙刷，全方位清理口腔，掌握正确的刷牙方法，坚持早晚刷牙，每次刷牙不得少于3分钟。只有认真、细致地刷到每一颗牙齿及牙齿的各个牙面，才能达到清除牙菌斑的目的。
    ②对于两牙接触点龈方的间隙的牙龈面上不易除掉的菌斑。必须辅助以其他工具协助。常用的工具有牙签、牙线以及牙间清洁器。牙间清洁器具有各种不同的形态，使用时应根据不同的牙位选用形态适当的牙问清洁器，来回摩擦，以清除牙根分歧、牙颈凹面、磨牙远中面等部位的牙菌斑。
    ③佳木斯全口义齿的小编提醒，使用氟制剂，如含氟牙膏刷牙等。
    ④用来抑制牙菌斑中细菌的药物有洗必太，每日两次，用0.2％洗必太溶液含漱，可抑制菌斑的形成，但不宜长期使用。如果有规律地间断使用洗必太，可以维持牙面的无菌状态。